暮らしをラクに整える習慣づくりを得意とするライフスタイルライター。自然派スキンケア・ヘアケア、気持ちを整えるセルフメンテ、時短家事と整理、節約ルーティンと貯蓄・資産づくり、働き方の段取り、天気の基礎と防災、テニス上達のコツを実体験で解説。